Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.03 km
1:02:00 06:11 p/km Hosszú futás |
2
|
3
8.26 km
54:40 06:37 p/km Normál futás |
44. hét
18.29 km
1:56:40 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
8.04 km
55:00 06:50 p/km Hosszú futás |
9
|
10
6.02 km
35:05 05:50 p/km Normál futás |
45. hét
14.06 km
1:30:05 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 32.35 km | 3:26:45 |
10.03 km |
1:02:00 |
| Összesen | 4 | 32.35 km | 3:26:45 |
10.03 km | 1:02:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 947.441 km | 102:16:40 |
42.2 km |
4:39:19 |
| Összesen | 117 | 947.441 km | 102:16:40 |
42.200 km | 4:39:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
